ヘルシーごはん

せいろで作るカオマンガイのレシピ。生米から蒸して、しっとり優しい仕上がりに。ツヴィリングでの下味や火加減、蒸し時間、失敗しないコツまで丁寧に紹介。胃にやさしく、ご褒美ごはんにもおすすめ

冷凍庫のストックだけで完成！せいろで作る簡単一人ごはん。ささみやブロッコリーを塩ダレで蒸すだけで、ふっくら満足の“ながらごはん”に。忙しい日も心と体が整う冷凍せいろレシピ。

忙しい毎日に大活躍！せいろで作る「蒸し置き野菜」は、冷蔵で1週間保存OK。美味しくヘルシーで、作り置きにも最適な蒸しレシピを初心者向けに紹介します。