キッチン物語　蒸しごはんと美肌の秘密

炊飯器で簡単に作れるカオマンガイのレシピです。鶏もも肉とお米を一緒に炊くだけなので手軽。生姜を効かせたネギだれの作り方や、おいしく作るポイント、添え野菜も紹介します。

ナスとハム、大葉を重ねてオーブンで焼くだけ。とろけるチーズが香ばしく、夕飯のおかずやおつまみにもおすすめ。簡単に作れるナスの人気レシピです。

にんじんとちくわで作る簡単きんぴらレシピ。味付けはこれうまつゆだけなので失敗なし。あと一品や作り置き、お弁当のおかずにもおすすめです。

なすと鶏むね肉で作る甘辛生姜炒めのレシピをご紹介。生姜の香りが食欲をそそり、ご飯がすすむ一品です。鶏むね肉でもしっとり仕上がるコツも解説します。

アボカド、ブロッコリー、きゅうり、ゆで卵を使った簡単サラダをご紹介します。ポン酢とごま油で和えるだけなので忙しい日にもおすすめ。食べ応えがあり、あと一品にもぴったりです。

小松菜、ちくわ、薄揚げ、えのきを使った簡単炒めレシピをご紹介します。「これ!うま!!つゆ」で味付けするだけなので忙しい日にもぴったり。野菜もたっぷり食べられる副菜です。

蒸したなすと鶏ささみで作る、さっぱり食べられる夏の副菜。ポン酢ベースの簡単味付けで、冷やし中華やそうめんのお供にもぴったりです。

豚バラ・厚揚げ・キムチで作る簡単レシピ。厚揚げでボリュームアップしながら、キムチの旨みでご飯がすすむ一品です。フライパンひとつで作れ、忙しい日の主菜にもおすすめです。

キャベツとカニカマで作る簡単副菜レシピ。宗田節ポン酢とマヨネーズを合わせるだけで、旨みたっぷりのサラダが完成します。あと一品欲しい時や作り置きにもおすすめです。

こんにゃくとピーマンで作る簡単副菜レシピ。今回はえのきも加えて、食べ応えのある甘辛炒めにしました。あと一品欲しい日や作り置き、お弁当のおかずにもおすすめです。