はじめに｜5月の紫外線、油断していませんか？
はじめに｜5月の紫外線、油断していませんか？
GW、有田陶器市に行ってきました。
お天気にも恵まれて、お気に入りの器とも出会えて…
とても楽しい一日だったのですが。
帰宅後、鏡を見ると──
首のうしろや手の甲がうっすら赤く…！
5月の紫外線、真夏並みなんです。
50代の肌にとって「うっかり日焼け」は大敵
肌のバリア機能がゆらぎやすい50代。
日焼けが「シミ・乾燥・たるみ」につながる前に、
**“紫外線から肌を守る習慣”**を見直すタイミングかもしれません。
私が選ぶ！50代の紫外線対策グッズ４選【楽天リンク付き】
☂️ 1. 完全遮光の折りたたみ日傘
Rose Blanc 晴雨兼用100%遮光日傘
軽量でバッグに入れやすく、内側黒地で顔色もキレイに見える優れもの。
通勤や買い物にも活躍してくれます。
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🧤 2. ロングタイプの冷感アームバンド
接触冷感 UVカット アームカバー
運転中やお散歩に。長め丈だから手の甲までしっかりカバー。
デザインもシンプルなので普段使いにも◎
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🧢 3. 折りたためるつば広帽子
天然素材 ペーパーハット
ナチュラルな色味でコーデに合わせやすく、風通しも抜群。
旅行先やアウトドアにもおすすめです。
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🧴 4. 石けんで落とせるUVミルク（無印）
敏感肌用・日焼け止めミルク SPF30PA++
顔にも体にも使えて、子どもと共有もOK。
べたつかず、石けんで落とせるのでクレンジング不要！
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まとめ｜“守る”ことで、もっと楽しめる
器選びも、お出かけも、もっと楽しむために。
紫外線対策は「美肌のため」だけじゃなく、
自分を大切にすることそのものだと実感しています。
今年は“気持ちよく、ゆるっとケア”を始めてみませんか？
🎐次回予告
▶ 夏前に仕込む冷やしおかず！
せいろで作る【冷やし蒸し鶏×薬味ダレ】保存版レシピ
冷蔵庫から出してすぐ食べられる、3日分のストックにも！
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