厚揚げ×キムチ×豚バラ。せいろで作る“放置でできるメイン”
こんにちは 蒸し活ブロガーにきなこです。
今日は、我が家で大ヒットだった
「厚揚げのキムチ豚バラ巻き」せいろ蒸しをご紹介します。
包丁は最低限、あとは巻くだけ。
せいろに任せたら勝手においしくしてくれる“放置系メイン”です。
蒸している間に味噌汁を作ったり、サラダを和えたり…
“ながら調理”できるのが、せいろの一番好きなところ。
今回の材料はこちら

- 厚揚げ
- キムチ
- 豚バラ薄切り
- ねぎ(白髪ねぎでも長ねぎでも)
厚揚げの存在感がしっかりあるので、
巻くだけでボリューム満点のメインおかずになります。
巻く → 並べる → 蒸すだけ。

厚揚げにキムチを乗せて豚バラでくるっと。
ぎゅっと詰めて並べると、
仕上がりが“お花みたい”になって可愛いんです。
あとはせいろへ。じゅわっと旨味がしみこむ瞬間が好き

せいろにクッキングシートを敷いて並べ、
強火で10〜12分ほど蒸すだけ。
豚バラの脂とキムチの旨味が厚揚げに染み込んで、
噛むほどにじゅわ〜っと最高です。
キムチの辛味がまろやかになるのも、
蒸し料理ならでは。
完成!キムチ×豚バラ×厚揚げの黄金トリオ
蒸し上がるころには、
キッチンにキムチの甘酸っぱい香りがふわっと広がって
食欲が止まりません。
ポン酢を少しかけると優しい味に、 そのままでも十分しっかり味。
白ごはんが進みすぎて危険です。笑
今日のきなこ流 “蒸し活メモ”
- キムチは汁ごと入れるとさらに美味しい
- 厚揚げは少し水気を切っておくと巻きやすい
- せいろはクッキングシート or 穴あきシートが安心
せいろ調理は、
油を使わず身体がラクなのに満足感はしっかり。
キムチと豚バラの相性はもちろん、
厚揚げが名脇役すぎました。
まとめ:せいろで作ると「おいしい+ラク」が叶う
キムチ豚バラ巻きは、
フライパンで焼くよりも 断然“せいろ向き”。
脂っこさが抜けて軽くなるのに
味のパンチはしっかり残る。
忙しい日の夜ご飯や、
週末の“のんびり蒸しごはん”にもぴったりです。
ぜひ作ってみてください♪
🌿 きなこの人気せいろレシピ
→ 豚バラと大根のせいろ蒸し(ポン酢で最高)
🌿 せいろの基本・選び方
🌿 きなこの蒸し活エッセイ
→ “せいろのある暮らしが、料理のハードルを下げてくれた話
次回アップ予定です^^


コメント